2020.11.17 01:3011/15 ヨガ&ピラティス ボクササイズ本日は、一部にてヨガ&ピラティスを実施しました。エキサイトでは新プログラムでした!森田→ヨガ植木→ピラティスをそれぞれ実施いたしました。福岡でヨガとピラティスを同時に行えるのはEXCITEだけ!その後は、みんなで真下のsinsinラーメンへ♪運動したのに意味がない(笑)ヨガとピラ...
2020.10.22 14:58第2回 盛り上がりました!! 第2回もとどまることなく参加人数は増え新たな仲間が増えました!2部では、ダイエットクイズのレクリエーションも行い、初めての方々も仲良くなることができました。まだまだEXCITEはこれからのサークルです。是非皆様で盛り上げていきましょう!こんなくらい世の中だからこそ、運動、フィット...
2020.10.22 14:54祝第一回 フィットネスサークルEXCITE 初回開催にもかかわらず沢山のご参加本当にありがとうございます。本当に楽しい時間でした!初回はCHANGE THA BODY楽しく汗かいて、筋トレ!ダイエット!強度は高めではありますが、単純動作で自重運動なのでだれでもできます!第2部はボクササイズ音楽に合わせて楽しくパンチを繰り返...